kärnan

kärnan

onsdag 14 november 2012


Jag har varit på gympa i dag. Det kallas pensionärsgympa men nu när jag har varit där 4 gånger ser jag att det är samma program – medel gympa – som jag deltog i för 10 - 15 år sidan för PSK. Då för blandade åldrar. Skillnad är att vi håller på 60 min mot att i PSK var det 45min. Det betyder att vi kan ta ut rörelserna mycket bättra än vid ”vanlig” gympa och det känns bra.
Våren ledare är också före detta gymledare i PSK.


I kväll är det ÅsboQuilterna. Under morgondagen kommer jag säkert igen med fina foto på färdiga alster, som det brukar vara.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar